
Любава Губенко
Чем могу помочь
Выбрав меня Вашим наставником - Вы выстроите психологически зрелые, уважительные взаимодействия с Вашим мужчиной. Ведь качество отношений зависит не только от теории, которую изучаем, но и от наших подсознательных программ.
Буду полезна в решении:
- Семейные проблемы (со)зависимость, трудности расставания, одиночество, конфликты;
- С отстаиванием собственного мнения;
- Пси.поддержка на пути к цели
О себе
"Я запуталась... Я сомневаюсь... Боюсь. Не знаю, какой выбор сделать. Как правильно к этому подойти... Что и как ему сказать? Я так больше не могу..."
Знакомо?
Мне да. Я изнутри прожила невротические отношения и все эти чувства, мысли, эмоции, состояния. И поэтому ЗНАЮ, как Вам помочь. Как выбраться, наконец, из этого круга, максимально экологично и спокойно. Да, да, именно спокойно. Не все ли мы хотим спокойно уйти или прийти к спокойствию?! И это не про то, что вам станет просто легче. Это про то, что вы КАРДИНАЛЬНО измените свои отношения.
Я сильна в том, что практик и реально даю результаты своим клиентам. Что Вам и нужно, не правда ли?
Ко мне приходят, когда уже никто и ничего не помогает. Когда уже, казалось, всё прочитано, изучено, проработано... Но решительности так и нет. Так и продолжаются выяснения отношений, повышенный голос постепенно переходит в крики, вслух идут обвинения, что нет с его стороны понимания.
Подход в сессиях экологичный и Вам лучше настроиться на долгосрочную работу* (комментарий ниже), где именно под вас конкретно я намечу индивидуальный план, что НЕ прийти к решению Вашего запроса будет просто невозможно. Пройдя одну сессию вы, конечно, получите результат - кратковременный. Для устойчивых изменений необходимо минимум полтора месяца, чтобы укрепить нейронные связи, которым нужно уделить должное время. Решение за вами.
*рекомендую сессии 1-2 раза в неделю
Работаю очно в Алматы и online по всему миру (все вопросы с оплатами из любой точки мира урегулированы).
Рабочий график по времени Алматы с 09:30-17:30 в будние дни.
Я - Ваш проводник к благополучию
Моя личная история:
Был период в моей жизни, когда от невыносимости задалась вопросом "разводиться или нет?". И через глубокую личную работу (интенсивную 1,5 месячную и поддерживающую ещё плюс 1,5 месяца) смогла выстроить новые отношения в моей семье и осталась, потому что увидела интересные и необычные для себя отношения, себя в них и мужа. По мимо этого я разобралась с (с чем и вам помогу):
- убрала страх быть/остаться одной. Вместо этого заново познакомилась с собой и увидела потребительское отношение к мужу, когда с ним я восполняла свои пустоты. Теперь, развернувшись к себе, мне стало хорошо самой с собою, а с мужем просто лучше. Спокойно, когда он не рядом, веселее с ним рядом
- реакции на мужа - раздражения, злости (как говорила "он меня бесит и вырубает"), обиды, критики, ненависти, недовольства, обвинения, переживания, высказывания. Вместо этого пришли - ровность, спокойствие, психологическая расслабленность - всё это про гармонизацию или балансировку.
- убрала желания и надежды на изменения мужа. Вместо этого приняла мужа и тут же увидела, что он другой! Своим недовольством я невротизировала и себя, и его, и отношения. Пришло понимание - если что-то не устраивает, дело не в том человеке, дело в нас самих - потому что всё просто - внутри нас самих это неустройство и только мы можем изменить это. Мужья лишь помогающие, не более
- перестала перекладывать на него свою ответственность "во всех своих бедах" и долженствований "он должен то, он должен другое". Вместо этого главная моя мысль стала "он мне ничего не должен". Если захочет, поможет, нет, его дело и его решение, точно также как и моё. И мне от этого ровно
- убрала страхи спокойно и открыто разговаривать с мужем на интересующие меня темы. Вместо этого мы разговариваем, договариваемся, передоговариваемся через основы умного общения
- вернула свою ответственность себе (моя жизнь в моих руках), ему отдала его (его жизнь в его руках). Вместо этого иду к мужу только по его запросу заранее оговорив этот момент (что в благополучных отношениях очень важно- предупреждать, согласовывать), и сама занимаюсь своей собственной жизнь (появились интересы, хобби, увлечения) и самореализацией
- убрала все мысли "он не слышит, не понимает, ему бесполезно говорить". Так как мы говорит открыто и свободно, то этих и подобных мыслей просто буквально нет в моей голове
- убрала жалость, терпение, борьбу, зависимость к мужу. Вместо этого проявилась доверие, стало больше уважения, здорового интереса.
Это то, к чему пришла я. Вы придёте к своему.
А вы готовы потратить 3 месяца вашей жизни на решение вашей ситуации, которая выматывает вас? Или вы ещё подождёте, может само решится, тем самым пройдут ещё годы вашей неудовлетворённой жизни...?
Квалификация
В своей работе использую комплексные подходы:
Трансперсональная психотерапия, Эмоционально-образная терапия, Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Позитивная психотерапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Поведенческая психотерапия, Психосинтез, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Конструктивная терапия, Коучинг, Ментальное тренерство
- Депрессия и стресс
- Сложности в отношениях
- Сложности в семье
- Сложности в отношениях с собой
- Мое развитие и самоопределение
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Сложности в общении с людьми
- Личная эффективность
- Лайф-коучинг
- Трансформационный коучинг
- Коучинг отношений
- Психология. Годы обучения 2011-2015
- Сертифицированный специалист голографического коучинга
- Повышение личной эффективности, осознанности и раскрытию внутреннего потенциала личности
- Быстрая гипнотерапия на изобилие
- Взрослые отношения - залог успеха и спокойствия
- Изобилие в разрезе подхода "ментального тренинга"
- Методы работы с собственным подсознанием для самопомощи
- Диплом голографического коуча

Стоимость услуг

